Vill du träna simning med oss? Vi erbjuder ungdomar med liten eller ingen simkunskap simträning i vår fina simhall i Bredäng under 2024.

KLICKA HÄR! LÄNK TILL ANMÄLAN.

Du kommer att ingå i en träningsgrupp med andra ungdomar som vill lära sig simma. Upplägget är enkelt:

- Vi tränar grunderna och målet är att ta simborgarmärket vid årets slut!
- Vi tränar med simtränare på 1-2 banor onsdagar kl 19.30 - 20.30 (45 min i vattnet)
- Vi erbjuder 15 deltagare plats, i åldersspannet 13 till 19 år.

- Utbildningen erbjuds gratis det första året (en subventionerad anmälningsavgift på 350 kr tillkommer)
- Om antal anmälda överstiger antalet platser så utses deltagarna med lottning.

Träningen följer klubbens ordinarie schema januari till maj och september till december. Uppehåll för lov.

Startdatum bestäms när alla platser är fyllda.

Träningsgruppen är en del av den nationella satsningen Idrottsklivet och genomförs med stöd av Svensk Simidrott.

Eftermiddagsgänget

Fem modiga simmare begav sig till Sundbyberg i lördags för att vara med i årets upplaga av simtävlingen Aquarapid.

Det var väldigt spännande, både att marschera in i sin lagtröja och att vara med och simma. 

”Det är inte så läskigt som man tror, när man väl är i vattnet tänker man inte på hur man ligger till utan fokuserar bara på att simma.” säger Selma som inte ser sig själv som en tävlingsmänniska i vanliga fall.

Eftersom man simmar i blandade grupper, både i ålder och kön, tävlar man inte mot de i samma heat som sig själv, utan får fokusera mer på att slå sin egen tid, vilket avdramatiserar tävlingsmomentet avsevärt.  Det kul att bada och fika ihop under dagen, och så klart att heja på sina kompisar i laget.

Dessutom får alla en medalj att ta med hem till samlingen, oavsett resultat.

Tusen tack till barn och föräldrar som hängde på för en kul dag i hallen!

Bengt Svensson, SISU, utbildar Mi, Matilda, Ada, Andrea och Selma.

Ni har sett dem i hallen - våra unga simcoacher. Nu får de en första utbildning i sin tränarkarriär.

De senaste åren har Mälarhöjdens Simsällskap främst förlitat sig på engagerade föräldrar i tränarrollen. De har antingen varit simmare själva eller genomgått grundutbildningen till simidrottsledare.

Nu tar vi nästa steg i utvecklingen. Som många andra klubbar vill även vi att de mest engagerade ungdomarna hjälper till på träningarna. Därför får Nura Memic, som länge var vår enda "ungdomstränare", sällskap av ett gäng tjejer som simmat många år i klubben.

I förra veckan påbörjade de en introduktionsutbildning till tränare. Första passet var teoretiskt och nästa blir i vattnet.

Vi är tacksamma över att Svensk Simidrott och SISU idrottsutbildarna hjälper oss med utbildningen. Förhoppningen är att våra unga medlemmar stannar längre i verksamheten och uppfyller idrottsrörelsens strategi om "idrott hela livet".

På lördag är det dags för vår träff på Laserdome!

Hör av er till mig jennie.kronander@gmail.com eller 0729-92 20 40 om ni har anmält er och fått förhinder, så att vi inte behöver betala för fler än vi är.

• Samling: 9:25 vid Laserdome Aspudden, Instrumentvägen 25.
• Spel: 9:40-10:20.
• Mat: Efter spelet bjuder klubben på en halv pizza och en valfri dryck.
• Avslut: Vi räknar med att vara klara vid 11.

Varmt välkomna!

Hej alla simmare!

Styrelsen samlar nu in intresseanmälningar till Aquarapid Knattesim. Ett trevligt knattesim vi på MSS brukar besöka. Olika simsätt och vanligaste sträckan är 50 meter. Alla får medalj! Tävlingen har starter för alla våra åldersklasser: 16 år och äldre, 14-15 år, 12-13 år samt 11 år och yngre. Har er simmare varit med i klubben ett tag och är van att simma 50 meter, men inte fått chansen att tävla ännu? Tveka inte att vara med. Det blir kul! Svara här Anmälan är öppen för alla i Mälarhöjdens Simsällskap. Anmäl er här via länken https://www.malarhojdensim.se/mss/aktivitet/14515830/aquarapid-knattesim-2023 eller prata med någon av tränarna. Vi kommer att höra av oss igen för att säkerställa att alla fått informationen!

Datum: Lördag 21 oktober 2023. Sundbybergs Simhall, Bergaliden 1, 

Samling: 08:00

Obs:

Födda 2011 har pass att välja på både fm och em.
Födda 2012 har pass på fm.
Födda 2013-senare har pass på em.

Väl mött!!! 

MSS